Es hora de estar con la Familia

CUENTO DE ALEXANDRO IVAN AMBRIZ NOGUEZ

En una Ciudad muy bonita,llena de Sol,Mar y Arena;vive una familia muy particular.Pues en estos tiempos,es dificil,encontrar en este polo turistico familias numerosas.
Compuesta de 5 hijos,Mamá y Papá.
Las dos mayores,aunque ya casadas ycon hijos;siguen visitando día a día a Mamá y Papá.

Y como abandonar un ambiente de Paz,Amor y armonía.
Mamá trabaja en Sam’s Club y Papá en un Parque Ecológico llamado Xcaret.
La hija soltera,estudia en la Universidad y trabaja,para pagar sus estudios.
El cuarto hijo estudia secundaria y practica basquet ball,como parte de su formación.
Y bién;el que narra esta historia es su servidor.El menor de los cinco hijos,mi nombre:Alex.

Estudio Sexto grado en la Primaria Derechos del Niño,juego Basquet en Pioneros y americano en Lagartos.
Hace unos días,llegó a mis oidos,una noticia que me alarmó demaciado,pués escuche que una enfermedad muy grave
llamada Influenza Porcina,estaba contagiando a la Ciudad de México y otros Estados.La verdad me preocupó,pués no sabía nada de esto,y aún no llegaban mis papás para darme una explicación.

Mis hermanos,me notaron extraño pués preguntaban que tenía a cada rato.Y claro;como todos los hermanos hacen
burla de los chicos a la menor provocación de actos o “preguntas tontas”,y yo no quería ser flanco de eso.
Así que sólo deciía: -Nada….tengo mucha tarea…
Después cuando ví a mis Papás en el entrenamiento,creo que me volvió el alma al cuerpo,porque enseguida me sentí seguro.

Ya en el camino,pregunte acerca de la enfermedad,y me explicaron en pocas palabras lo que era la Influenza,las medidad de precaución y de prevención que todos deberíamos tomar.
Luego me volví a alarmar ya que habián suspendido clases y cerrarían los comercios,no sólo en la Cd. de México sino en todas partes incluyendo aquí en Cancún. con todas las explicasiones del mundo yo tenía temor,perdón no era temor,era PANICO… ACASO TODOS MORIRIAMOS COMO MOSCAS FUMIGADAS????

Nuevamente la explicación de Mamá y Papá devolviendome la tranquilidad. cuando supimos que los entrenamientos se habían suspendido,mi alma y mi cuerpo lo tomaron de forma distinta,(Ya no morí del susto).
Ahora tenía tiempo de sobra,para hacer en casa muchas cosas…..Muchas cosas.
Mamá me dió una lista de tareas…y Papá como quedarse atrás…tambien le añadió a la lista.

Esa mañana llegaron mis hermanas y mis sobrinitos.Como en esos días Mamá entraba más tarde que de costumbre,dejaba,comida lista,casa ordenada y ropa limpia.Así que con los sobrinos podía divertirme mucho tiempo,y la lista de Mamá y Papá podía esperar.
Enseguida brotaron nuevas ideas de todos…-Que tal si vamos a la playa?…-O al cine?…-Y si vamos a la playa y luego al cine?.

De repente el servicio informativo corta la programación diciendo.:-Más contagios por la Influenza,por disposición oficial se cierran restaurantes,cines,centros comerciales etc…hasta nuevo aviso.
Nos miramos y a nadie se le ocurrió volver a decir..:-Y si vamos….?
Así que nos dispusimos a mirar películas y a jugar juegos de mesa,luego le llegó el tiempo a las tareas de Mamá y Papá.

Pon la ropa en la lavadora,dale de comer a los pájaros,barre el patio,estudia y bañen a Tyson.(mi perro).
El día que bañamos a Tyson,quedará en mi mente para toda la vida al igual que la Influenza Porcina,que porcierto le cambiaron el nombre a Influenza Humana ya que sólo ataca a las personas.
Bueno les decía que ese día, quedaría en mi memoria,pero mejor dicho es el día siguiente…

Había un Sol maravillosso.los pájaros cantaban y Roly mi gato,no me despertó con sus maullidos.Papá y Mamá estaban casí listos para el trabajo,Miguel mi hermano me pidió que abriera la llave para llenar la lavadora mientras desayunabamos.Y cunado salgo al patio para abrir la llave……Tyson con el hocico lleno de espuma!!!!..Mas rápido que pronto corrí a dar la voz de alarma.Mamá dijo que quizá tenía sed,Papá, imaginó que yo exageraba,Miguel dijo, que nisiquiera sabía lo que decia,Lucerito(mi hermana la universitaria),dijo que como creía que iba ser espuma.

Asi que para salir de dudas,Papá dijo..:-Haber, voy a ver..lavate bién las manos.
Y cuando se asomó, dijo:-Oye Lucero(así se llama Mamá)….si es cierto!.

Creo que mamá no terminó de morder el pan y salió a ver a Tyson,sin dejar de decir..:-Que Roly no salga…Ella vió que todo el lugar donde estaba Tyson,tenía baba…tomó la manguera y comenzó a lavar con cloro.Papá pidió a Lucerito el telefono,llamó a la perrera…Miguel y yo sólo veiamos. En la perrera jamás contestaron quizá era muy temprano.Pero no podiamos quedarnos de brazos cruzados,papá llamó a mi cuñado Manuel para pedir el telefono de su amigo el Veterinario  y nos dijera que debiamos hacer mientras contestaban en la perrera.
Mientras se solucionaba el asunto,mamá ya había amarrado a Tyson, y le había dicho a papá que llamara a Zaira y Myrna (mis hermanas mayores)para que no llevaran a Emiliano,Marco y Mathias a casa.

Miguel,Lucerito y yo pensabamos que pasaba,y con la velocidad de la luz ya habiamos dado nuestra teorías de lo que le pasaba a Tyson, es más  ya casí llorabamos su muerte.

MI papá le comentaba a Manuel la situción del perro y a su vez veía a mamá como no dejaba de limpiar y limpiar con el agua de la manguera el hocico de Tyson y el piso.Escuche decir a papá que el perro no estaba agresivo,ni le temía al agua,pero la espuma era cada vez mas visible.De repente….Tyson tuvo una tos muy fuerte….con la velocidad de mi imaginación y lo último de las noticias…yo ya tenía la respuesta…Tyson tenía Influenza,aunque no cuadraba la espuma en el hocico.

Justo acababa de decir a mis hermanos mi dictamen….Tyson escupió algo blanco,primero un pedacito yluego uno más grande.Mamá lo movió con la escoba,al ver que no se movía por si solo,lo tomó y se dió cuenta que no era otra cosa que jabón.

Mi papá estaba a punto de colgar,cuando mamá le dijo:-Miguel(Así se llama),Tyson no tiene rabia,tenía atorado en los dientes el jabón de su baño y con el agua se ablando y pudo escupirlo.

Eso tambien lo escuchó Zaira y Manuel por el alta voz de su telefono,todos reimos y suspiramos del susto.

Nuevamente volvió la calma y me dí cuenta que tal vez el lugar más seguro no sea nuestra propia casa…Pero la unidad familiar te lleva a una Vida Felía y Segura.

NOMBRE: ALEXANDRO IVAN AMBRIZ NOGUEZ
CIUDAD: CANCUN QUINTANA ROO
EDAD: 12 AÑOS

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GANADORES DE CONCURSOS

Para todos ustedes que participaron en alguno de los concursos de Es hora de estar en Familia, les avisamos que LA NUEVA FECHA  en la que daremos a conocer A LOS GANADORES DE LOS CONCURSOS será el próximo 29 DE JULIO a través de este sitio.

Muchas gracias a todos los que nos mandaron su participación y a todos los que estuvieron esperando la lista el 15 DE JULIO. GRACIAS POR SU ESPERA Y ENTENDIMIENTO.

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PLANEA TUS ECOVACACIONES

Planea con tiempo tus vacaciones de verano para que sean perfectas. No solamente la playa es un buen destino, existen alternativas distintas, con actividades para toda la familia y un bajo impacto ambiental. ¿Qué deben hacer?
1. Entra en la página, haz click aqui en donde encontrarás hoteles ecoturísticos, parques, expediciones y ecotours. Todos estos lugares, ahorran en agua, luz y tienen un impacto pequeño en el medio ambiente.
2. Revisa con tu familia las opciones. Puedes encontrar desde recorridos en los manglares en Yucatán, hasta deportes de aventura en Nuevo León.

3. Enlisten las 5 ó 10 opciones que más se adecuen a los gustos y el bolsillo de tu familia.

4. ¡A votar! Cada uno, en un papel doblado, debe de apuntar las dos opciones que más le gusten. Los pequeños que no saben escribir, pueden dibujar sus lugares favoritos.

5. El más chico de la familia, debe de abrir los papeles, y todos revisarán las opciones favoritas, y acordaran en equipo el próximo lugar para pasar unas ecovacaciones.6. Busquen qué otros lugares cercanos hay y que actividades

Materiales: lápices y colores, hojas, e internet para buscar las mejores
opciones.

Fotografía: Visita Kerala, Flickr, Creative Commons

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ARTE RECICLADO DESDE TU COCINA

¿Alguna vez habías imaginado como reciclar puede convertir un viejo periódico en nuevas hojas únicas y personalizadas? Aprende e inténtalo tú mismo siguiendo estos sencillos pasos. ¿Qué deben hacer?

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A AHORRAR AGUA… SIN DARNOS CUENTA

Una simple botella de agua embotellada, llena de agua, ayudará a ahorrar dos litros cada vez que alguien vaya al baño en casa! Es sencillo, al ocupar espacio en las cajas de los escusados, la cantidad de agua que se necesita para llenar el sistema disminuye. Así, cada vez que jalemos de la cadena, estaremos ahorrando los dos litros de agua que ocupa la botella… y al cabo de un año, habremos ahorrado más agua de lo que imaginado y ¡sin darnos cuenta! ¿Qué deben hacer?
1. Conseguir botellas de plástico de dos litros que ya estén vacías -una por cada escusado en casa.
2. Sumergir cada botella en la caja de agua del escusado hasta que se llenen totalmente.
3. Colocar el taparroscas.
4. Dejarlas hundir en la caja del escusado, sin que obstruyan el mecanismo del WC.
5. Durante un día, pongan afuera del baño una lista para que cada integrante de la familia vaya apuntando cuántas veces va al baño y jala la palanca. Al final del día, multipliquen esa cifra por dos. Después, multiplíquenla por 365; esos son los litros de agua que ahorrarán al año. ¡La cifra será sorprendente!
6. Si quieren ahorrar más agua -aún-, busca en Las Páginas Verdes muchos más productos que te ayudarán!

Materiales: una botella de plástico de dos litros por cada baño. Una
calculadora, papel y lápiz.

Fotografía: RHurtubia, Flickr, Creative Commons

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LECHUGA Y FRUTOS CULTIVADOS EN EL HUERTO DE LA CASA

Comer una ensalada con lechuga y tomates producidos en casa, es más fácil de lo que parece. Piensa en un pequeño espacio en tu patio trasero, o cerca de una ventana con mucha luz, y prepáralo para ser tu propio huerto. Si toda la familia participa, al cabo de 5 semanas, tendrás lechugas frescas o hierbas finas para tu cocina. ¿Qué deben hacer?
1. Encontrar un espacio, de 1 x 1 m, en el patio trasero o cerca de una ventana con mucha luz.
2. Buscar recipientes de diferentes tamaños y formas, que ya no se usen en casa, y que sean fáciles de perforar en la base (te sugerimos cubetas, charolas o trastes en desuso).
3. Perfora el recipiente con pequeños orificios. Puedes hacerlo con ayuda de un taladro.
4. Conseguir un poco de tierra - o mejor aún ¡usar tu propia composta de la cocina!- y rellenar los recipientes.
5. Comprar semillas de legumbres o frutos pequeños puedes encontrar en nuestro buscador algunas semillas orgánicas (escribe “semillas” en el buscador. Te sugerimos lechuga, arúgula, tomate cherry, hierbas finas o moras.
6. Sembrar las semillas en los recipientes, siguiendo las instrucciones que acompañan a cada semilla.
7. Crear un sistema de reglas y control de cuidado de las plantas, como el riego, la poda y la cosecha, y asignarlas a cada miembro de la familia.

Material: recipientes fáciles de perforar, semillas, tierra, composta, taladro.

Fotografía: RHurtubia, Flickr, Creative Commons

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¡QUE SE TE PRENDA EL FOCO!

¿Sabías que los focos fluorescentes duran 10 veces más que los convencionales y que cada foco puede ahorrarte hasta $700 de luz durante su vida útil? ¿Qué deben hacer?
1. Identifiquen y cuenten todos los focos que pueden ser reemplazados en tu casa, no olvides los cuartos, pasillos, cocina y ¡hasta el baño!
2. Multiplica el número de focos por 700 ¡ese será tu ahorro!
3. Ingresa a www.laspaginasverdes.com y escribe “foco” en el buscador, aparecerán diferentes opciones para que elijas la que pienses que es la mejor para tu casa.
4. ¡Cómpralos, empieza a ahorrar energía y ayuda al planeta!
Material: focos fluorecentes, hoja, papel y calculadora

Fotografía: El tercer ojo digital, Flickr, Creative Commons

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VIDEO ESPECIAL INFLUENZA

Un fantástico video realizaron en el sitio BrainPop, en donde Tim y Moby explican y responden a las dudas y detalles sobre la influenza. Para verlo solo haz click aquí.

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PAPALOTE MUSEO DEL NIÑO

Nos llena de orgullo que Papalote Museo del Niño se sume a este proyecto.

Descubre el resto de actividades en Familia leyendo el artículo completo.

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SANITIZAR ÁREAS Y SUPERFICIES ANTE LA INFLUENZA AH1N1

Como medida de prevención, la Comisión Federal para la Protección contra Riesgo Sanitarios (COFEPRIS) de la Secretaría de Salud informa que el virus de la influenza humana se transmite prioritariamente por partículas de saliva que se esparcen en el ambiente al estornudar, toser o hablar; sin embargo, las partículas se quedan en los objetos que han estado en contacto con las secreciones, por lo que se recomienda a la población lavar y desinfectar oficinas públicas y privadas, así como escritorios, computadoras, mesas de trabajo, entre otros.

Algunos de los productos más efectivos para limpiar superficies y áreas son los siguientes:

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¿QUÉ HACER SI TENGO ALGÚN FAMILIAR ENFERMO?

Estas son las acciones con familias que sufrieron alguna pérdida por muerte o que están enfrentando proceso hospitalario de algún ser querido.

Detalles para los enfermos. Como no podemos llevar a los niños a visitarlos, podrían ayudar preparando algo de comer “sencillo” para los familiares de, o para los propios enfermos de la zona: agua de limón, una bolsita con frutas o verduras bien lavadas y desinfectadas, etc. procurando pensar en qué tipo de alimentos son los que esa familia requiere para poder estar fuertes, etc.. También se les podría enviar lo de los cubre bocas caseros que se mencionó antes o bien tarjetas y carteles de “que te mejores” solicitando que todos los miembros de la familia participen aportando algún mensaje o dibujo).

TIPS DE COMUNICACIÓN

• Informar que la situación es pasajera
• La enfermedad se cura
• Hay medidas que pueden llevar a cabo para cuidarse ellos mismos y su familia

AUTOCUIDADO

• Técnica de lavado de manos
• Técnica de estornudos
• Técnica de uso de cubre bocas
• Limitación del contacto físico
• Alimentación y consumo de líquidos

NIÑOS VIGILANTES DE SALUD

• Vigilar que todos en casa:
• Usen cubre bocas al salir de casa
• Si entran a casa se laven las manos
• Se cubran al toser o estornudar
• Se laven bien las manos antes y después de comer
• Se laven bien las manos las personas que preparan alimentos
• Nadie coma del mismo plato o vaso que tu estas usando
• Entre el sol a tu casa y ventanas abiertas

PERMANECER EN CASA

• Actividades sugeridas para niños:
• Haz una rutina de ejercicio
• Dibuja un cartel con las medidas de higiene para prevenir el contagio de influenza
• Elabora un regalo para tu mamá con material de casa que puedan reciclar
• Haz un directorio de primeros auxilios
• Haz una lista de las actividades que hay que hacer en casa y asigna un responsable
• Lee cuentos o historias y hacer un dibujo de pasaje favorito
• Limpia y clasifica tus juguetes
• Repasa los temas que te sean difíciles en tu libro de texto
• Si tienes un familiar enfermo, escríbele una carta con tus deseos de recuperación
• Pregunta siempre a los adultos tus dudas acerca de la influenza

Fotografía, Alvi2047, Flickr, Creative Commons

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